きょうの空(09.12.25)

11:33


昨日は朝から空気がかすんでいて（未明からずっと何か撒かれていた？）
珍しく空の写真を一枚も撮らずに終わってしまいました。

今朝は４時過ぎに目が覚めて
とりあえず資源ゴミを出してから（道が狭くて遅くなると置き場がないからちょうど良かった）
ガヤトリー・マントラを唱えて、瞑想して、また寝ました（＾＾；

時間が支配しているエネルギーというのは相当影響があるようで
その時間（２～６時はヴァータが支配）の瞑想は、やっぱり違うみたい。
言葉であらわすのは難しいのですけれど…。

で、起きる時間もカファの時間帯（６～１０時）になると
身も心も重たく感じて、一日すっきりしない感じを引きずるようです。

ヴァータの時間帯に起きれば、胃もすっきりしてお腹がすいているのに、
カファの時間帯になると、体も頭も、ぼーっとした感じのまま
一日をスタートすることになります。