きょうの空(09.01.18) ２

13:07


昼間も気温が上がらず寒い一日でした。
明日はあたたかくなりそうですね。

ＮＨＫスペシャルのシリーズ「女と男」３回目
今夜9時からです♪

きょうの空(09.01.18)

10:03


なめらかなクリームみたいな雲です。

体温は高い方が良い！

今年の冬は本来の季節が戻っている感じですね。

子どもの時、冬の一番寒い時期の体育で
必ずといっていいほど長距離を走らされ（しかも薄着で）
走れば走るほど寒さが骨身にしみたのが本当につらかったです。

先生や周りからは判で押したように「走ればあったかくなる」といわれましたが、
私に限っていえば、まったくそんなことはありませんでした。
（自分が体験していない「痛み」は、想像するのも共感するのも難しいものですね…）

一時期（といっても結構長くて２～３年だったか）
原因不明の微熱が続いていた時期がありました。

最後の仕事を辞めた理由の一つでもあったのですが
辞める頃には、午後２時過ぎくらいになると
38度を超すのも普通になっていたようです。

もっとも、38度以上も熱があるという自覚はなくて
アレルギー薬を処方してもらっていたクリニックで
「待っている間に一応」という感じで体温計を渡されて
ピピピピと鳴った電子体温計の数字を見たら38.3度だったか38．5度だったか
思ったより熱があるのに驚いて初めて自覚したのでした。

微熱も長いこと続くとすっかり慣れてしまって
そういえば、午後になるとちょっと頭がぼーっとするなぁ
くらいにしか感じていなかったのです。

微熱が出てからありがたいと思ったのは
夏の冷房がつらくない（職場も、電車も、店や銀行も）、
冬の寒さが骨身にしみない、
と寒さへのストレスが大幅に軽減したこと。

それ以前は、小学生の頃から平熱が35.8度くらいだったので
冬も寒くて、夏も寒い（冷房で）というのが普通でした。

微熱の原因は検査してもわからないままでしたが、
いま思うと、もしかしたら自然エネルギーの変化に
体が同調しようとしていたのでしょうか。

現在の平熱はおそらく37度近いと思います。
（正常に動く体温計がなくて測れないのですが^_^;）
今では冬でも手があったかくて手袋なしでつらくも感じません。

やっぱり体温は高い方がいいのですね。
昔の自分を考えると、体の機能が十分に働いてなかった気がします。

それに冷えとか寒さは、さみしいというか、ひもじいというか
心身共に縮こませるような哀しさがありました。
骨身にしみなくなった今考えてみると…（笑）

最近は、とにかく減塩が良いという思い込みから
お塩の摂取が少なすぎることで低体温の人も多いそうです。
精製塩は体によくないようですが、
自然塩はしっかり摂った方が良いみたいです。